bagaimana tahap gerakan dari latihan guling ke depan
Penjaskes
adillah13
Pertanyaan
bagaimana tahap gerakan dari latihan guling ke depan
1 Jawaban
-
1. Jawaban Nossi
*Berdiri tegak.
*Atur posisi seperti ingin berguling
*Letakkan leher pada matras.
*Dorong perlahan leher ke depan.
*Hingga kaki terangkat.
*Dan badan akan terguling.