sebutkan hal hal yang harus dihindari dalam melakukan lempar lembing

harus benar dari cara melemparkan klo tidak akan berakibat patal

pelempar terlalu kuat memegang lembing sehingga sulit dilepaskan,

kecepatan lari saat mengambil awalan tidak diatur dengan baik,

kelempar melemparkan lembing tidak dilakukan di atas kepala atau pundak tetapi di samping badan,

setelah melakukan langkah silang,

pelempar berhenti terlebih dahulu,

pelempar melemparkan lembing ke atas sehingga sudut lemparannya terlalu besar,

saat melemparkan lembing keadaan badan tegak,

setelah lembing dilemparkan,

tidak mengadakan gerakan lanjutan,

keseimbangan badan tidak terjaga dengan baik karena tidak mendapati bantuan tenaga dari kaki kiri.