Penjaskes

Pertanyaan

tiga gerakan yang dilakukan senam irama menggunakan tongkat

2 Jawaban

  • Cara Memegang Gada
    1.Reguler Grips. Memegang tongkat dengan satu tangan atau kedua tangan dengan telapak menhadap ke bawah.
    2.Reverse Grips. Memegang gada dengan satu atau kedua tangan dengan telapak tangan menhadap ke atas.
    3.Mixed Grips. Cara gabungan. Yaitu memegang gada dengan tangan yang satu menghadap ke bawah
  • Reguler Grips,Reverse Grips,Mixed Grips

Pertanyaan Lainnya